Álcool aumenta risco de câncer? como o “beber socialmente” pode enganar sobre os riscos.
O risco de câncer está associado à quantidade total de álcool ingerido ao longo da vida, mesmo as doses sociais. — Foto: JASB.com.br.Álcool aumenta risco de câncer? como o “beber socialmente” pode enganar sobre os riscos.
WhatsApp: Rede do JASB | O consumo de bebidas alcoólicas está ligado a um aumento no risco de diversos tipos de câncer, e essa relação persiste mesmo para quem bebe de forma moderada ou “socialmente”.
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🧠Bebida e Câncer: A associação está entre as mais bem documentadas na epidemiologia oncológica e é sustentada por evidências científicas e por classificações internacionais de risco.
🍷 Por que álcool é considerado um fator de risco para câncer
Álcool e seus derivados, como etanol e acetaldeído — um subproduto do metabolismo do álcool — são capazes de danificar o DNA e promover inflamação crônica, dois mecanismos associados ao desenvolvimento de câncer.
O consumo de álcool pode elevar hormônios como o estrogênio no corpo, o que aumenta o risco de câncer de mama em mulheres.
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📈 Não existe nível totalmente “seguro” de consumo
Estudos e organizações de saúde, como a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), apontam que não há um nível claramente seguro de consumo de álcool para evitar o risco de câncer — ou seja, mesmo pequenas quantidades podem elevar a probabilidade de desenvolver certos tipos de tumores.
VEJA TAMBÉM:
🧬 Mitos sobre beber moderadamente
O termo “beber socialmente” muitas vezes transmite a ideia de que pequenas quantidades de álcool são inofensivas. No entanto, isso pode ser enganador porque:
O risco de câncer está associado à quantidade total de álcool ingerido ao longo da vida e não apenas ao padrão de consumo ocasional;
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Mesmo quantidades moderadas podem aumentar o risco de tumores em órgãos como mama, fígado, esôfago, colorretal, boca e faringe;
O risco aumenta com a frequência e a quantidade de álcool consumida.
🍺 Tipos de câncer associados ao álcool
Pesquisas epidemiológicas e meta-análises indicam que o consumo de álcool está ligado a um maior risco de diversos tipos de câncer, especialmente:
✅Câncer de boca, faringe e laringe;
✅Câncer de esôfago;
✅Câncer de fígado;
✅Câncer colorretal;
✅Câncer de mama em mulheres.
Essa relação tem sido observada mesmo com níveis moderados de consumo, reforçando que não existe consumo “sem risco”.
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📉 Quanto mais álcool, maior o risco
Há evidências de que o risco de câncer aumenta de forma dose-resposta — quanto mais álcool é ingerido ao longo do tempo, maior é a probabilidade de desenvolver câncer, especialmente em órgãos como boca, esôfago e fígado.
🧑⚕️ O que especialistas recomendam
Especialistas em oncologia e saúde pública recomendam que reduzir ou evitar o consumo de álcool é uma das medidas mais eficazes de prevenção de câncer ao lado de outras estratégias de estilo de vida saudável, como manter peso adequado, praticar atividade física e evitar o tabagismo.
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Fonte: JASB com informações do UOL VivaBem, CDC – Alcohol and Cancer e OMS.
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